Holder du deg selv tilbake? 

Det er så lett å holde seg selv tilbake fra: å være i nær kontakt med hjerte, fra følelsen av å kunne danse av glede under solen eller synge i regnet. 

Jeg ga meg selv muligheten for en reise mot min fulle uttrykkskraft, kreativ frihet og til å snakke min sannhet. For en reise det ble. Det å fortelle min historie er del av min livsoppgave. Med et formål om å kunne utgjøre stor forskjell i mange (leder)liv.

Bli gjerne inspirert og lær fra min reise som gikk FRA å være modig, nysgjerrig og lærevillig leder og vannentusiast TIL å bli en innovativ konseptutvikler, partner i bærekraftig ledelse og samfunnsbygger

Ja, jeg har stått i stormer - og lærte hvordan du kan føle deg trygg, trives og være i medgang selv når det stormer rundt deg? 

Hvem jeg ble fra hva jeg erfarte

Det er viktig å forstå at jeg ble den jeg er i dag fra hva jeg erfarte. Slik kan du også forstå min motivasjon og drivkraft for hva jeg gjør i dag. Forstå at de fleste av oss er mer enn det du først ser. Når vi forstår hvor vi kommer fra, er det letter å forstå hvor vi er på vei. Vi er alle på vår unike reise gjennom livet, med vår unike livsoppgave. Derfor er det ikke et mål å være som alle andre. Vi skal være vårt eget unike uttrykk. Det er målet, slik jeg ser det.

Dette er min historie - for innsikt og inspirasjon

Jeg vokste opp med hytteturer, og søndagsturer mellom fjord og fjell, med fjordbygda Hjelset utenfor Molde på Nordvestlandet som base. Hjelset var et gammelt handelssted, et knutepunkt mellom fjorder og øyriker nordover mot trøndelag. Hjelset er fortsatt et naturlig knutepunkt og ble valgt som lokasjon for det nye regionssykehuset. Friluftsinteresserte foreldre introduserte meg tidlig til naturen og naturopplevelser hele året. Jeg ble allsidig og sporty. Hele livet har jeg søkt til naturen for restitusjon.

Fra hva jeg erfarte og lærte på min reise fra russepresident til lederdronning i næringslivet, ble bærekraftig endringsledelse og samfunnsutvikling mitt kall. Det ga misjon, mening og glede til livet mitt. Reisen fra hodet til hjerte tok meg 35 år. Jeg gjorde meg en rekke hjerteskjærende erfaringer. Prøvelsene jeg møtte og mestret fungerte som elite-treninger. Reisene og tiden jeg brukte alene ga meg unike innsikter, ferdigheter og god oversikt. Jeg fikk forståelse for flere sammenhenger. Deg ga muligheter for å gå til roten av problemet for å søke løsninger på de grunnleggende utfordringer jeg så rundt meg.

I dag lever jeg med fred i holdet og hjerte, med integritet og holdning. Jeg sover godt. Møter kaos rundt meg fra et indre fredelig sted. Jeg opparbeidet meg en fredfull styrke. Det har gitt meg trygghet i urolige tider.

Jeg spiser ikke lenger for å regulere følelser fra smerten av hva jeg bar på. Jeg lever et lettere liv. Letter mentalt, følelsesmessig og materielt liv. Jeg har personlig overskudd til å leve godt med sunn disiplin som verktøy for suksess. Jeg er sterk. Lever med mental, emosjonell, fysisk, autentisk, sosial og finansiell styrke. Gjeldfri og med økonomisk buffer til å håndtere uforutsette situasjoner. Jeg ble en mester på å lede egne tanker og følelser til å tjene meg, fremfor å sabotere meg. Det er kanskje den viktigste lederegenskapen du kan ha. Når andre ikke forstå hva jeg drev med, utviklet jeg kapasitet for å prestere.

I dag finner jeg menig i å lære bort hva jeg lærte og forsto som kan være nyttig for andre. Kombinert med anerkjent forskning og utprøvde metoder har jeg samlet det i Shiftly Life System (innovativ digital plattform). - en befriende enkel løsning. Jeg lærer bort det jeg kaller Shiftly Style. Hvordan leve det, og elske det.

I mine bøker, foredrag og digitale læringsopplevelser praktiserer jeg autentisk historiefortelling - for å speile noe tilbake, og for å gjøre mine innsikter enklere tilgjengelig og mer relevant for andre.

Utviklet en ny metode ...

Gjennom Shiftly løsninger hjelper jeg SMB bedrifter med et SHIFTE i bærekraftig ledelse og selskapsstyring, slik at de som vil skille seg ut for å utvikle, beholde og tiltrekke kompetanse oppnår konkurransekraft.

Jeg jobber med lederutvikling ut fra en helt ny metodikk. Metoden styrker ledere, team, selskap og lokalsamfunn for en ny tidsepoke. Mitt liv. Vårt lokalsamfunn er vår bærekraftsstrategi, vår grunnpilar og strategiske fordel. Lanternen Lederforum arrangsjerer Team Shiftly 1-2 ganger per år. Et 4 dagers lederforum som gir perspektiver på bærekraftige horisonter. 

Shiftly Metodikk bygger på forståelse for flere sammenhenger og mekanismer for effektive strategier. Intensjonen er å bidra til at selskaper blir mer lærende og innovative, får forutsetninger for å utvikle sine løsninger til å ha en høyere verdi for kunder. Det gir kundevekst og inntektsvekst (G). Metoden bidrar til økt ledervelferd og arbeidsglede, fremmer helse og trygghet (S). Metoden bringer innsikt, engasjement og inspirert handling bl.a. for redusert forbruk, bruk av plast og matproduksjon (E).

Shiftly har et bevisst ESG-perspektiv. Å jobbe med Shiftly er en enkel og morsom måte å komme videre med bærekraftsarbeid på. Fra et nullpunkt til noe, eller fra noe til mere. Fremgang. Bærekraft er ikke komplekst, overveldende og kostnadskrevende.

La meg ta deg med inn i livet jeg levde ..

Livet i full fart - lidenskap for jobb

Jeg levde livet i full fart med stor lidenskap for jobben. Det var alltid et neste møte, neste prosjekt, neste steg i prosessen, neste utfordring som måtte løses. Hele tiden prioritere det viktigste av det viktigste. Jeg fylte roller som salgsdirektør og medlem i kommersiell ledergruppe hos 3 flyselskaper; Braathens, SAS Braathens og SAS. Var endringsleder i 1 av 4 store samordningsprosesser fra 2 til 1 flyselskap. Senere ansvarlig for 70% av omsetningen for IKEA`s 5. største varehus i verden. Dedikasjon og resultater i ekstraordinære situasjoner var del av min identitet. Jeg hadde lenge et slags kjærlighetsforhold til jobben. Jeg lærte å leve med at beslutninger i endringsprosesser ikke alltid kan være populære - og - at hersketeknikker ofte blir utøvd for å holde energi og engasjement nede, fra de som ikke føler seg god nok når andre blomstrer. Når dette skjer i ledergrupper påvirker det bærekraftig styring av selskaper.

Jeg ga fra meg helsa til IKEA 

I 2010 ga jeg fra meg helsa til IKEA, eller IKEAs lederstil tok den fra meg - alt etter hvordan du velger å se det. En overrumplende situasjon bidro til at hele mitt indre økosystem kollapset. Min grunnleggende forståelse av tillit og trygghet ble utfordret. Det neste året la jeg på meg 10-12 kg. Disse kiloene ville ikke slippe taket. Som om de forsøkte å beskytte meg fra flere kriser, holde meg trygg. Over tid forsto jeg bedre. Jeg var utålmodig på å komme videre. Hodet ville så mye - men, kroppen sa nei. Fra dette startet en helt ny livsepoke med ny personlig og faglig læring og utvikling. Jeg utviklet mer menneskeinnsikt og større respekt for kroppen som bærer oss gjennom livet.

I 2025 tok jeg endelig tilbake kraften, den naturlige kapasiteten min supplert med ny styrke fra elitetreningen jeg hadde vært igjennom. Denne epoken varte i 15 år. Tiden det tok og prosessen, kostet meg nesten alt jeg eide av materiell rikdom og EK. Men, jeg lyktes med å beholde helsen. Det viktigste av det viktige, slik jeg ser det. På det tidspunkt jeg hadde tilstrekkelig innsikt og språk til å redegjøre for min situasjon overfor etablert støtte apparat, også omtalt som "kråkeslottet NAV", var tilbakemeldingen "reklamert for seint". Deler av de etablerte velferdssystemene fremstår i praksis som falsk trygghet. I gitte situasjoner saboterer dagens systemer, strukturer og kulturer hva de er skapt for. Jeg lærte at jeg måtte være min egen helseminister og finne mine egne effektive strategier fra et da ukjent ståsted. Når andre ikke trodde på meg, valgte jeg å tro på meg selv. Utholdenhet ble redningen.

I 2026 er ikke helse et individuelt valg, det handler om ledelse.

Med presiseringene i Arbeidsmiljøloven fra 01.01.26 ansvarliggjøres ledere med tydeligere krav og forventninger. 

Som del av mitt comeback tok jeg på meg en tidsavgrenset markedssjef-rolle med utvidet administrativt arbeid knyttet til styre og generalforsamling som styrende organ. Det ga meg innblikk i det strategisk overordnede og hverdagspraksis. Med en overlapp på 3 uker tok jeg over stafettpinnen, holdt tempo i løpende markedsaktiviteter, fornyet og videreutviklet sponsoravtaler. På den strategiske siden leverte jeg diskusjonsunderlag til markedsstrategi. Fra mitt ståsted i organisasjonen kunne jeg som erfaren leder gi toppleder rimelige presise tilbakemeldinger på potensialene i organisasjonen. 

Etter å ha jobbet i både mindre, mellomstore og store organisasjoner reflekterer jeg over at utfordringene i stor grad er de samme om selskapet har 20, 200 eller 2 000 medarbeidere.

Alt hva jeg har lært fra utfordringer i livet ble til hvordan jeg kan leve et liv fylt med mening.

Jeg forteller min historie fordi den er kraftfull, og fordi den trolig har legende effekt på andre mennesker som ikke forstår sin egen situasjon eller reise gjennom livet. Min historie viser hva som er mulig og kan gi  håp til andre om en bedre fremtid. Uansett hvilke drittpakker du blir servert. Jeg har selv tatt meg til et fredelig og rolig ståsted ved å forstå min egen livsreise fra et høyere perspektiv. Når jeg erfarer kaotiske situasjoner møter jeg de rolig. Ikke kaotisk, fordi jeg er rolig i meg selv. Jeg står i min sannhet og styrke. Jeg har skapt et system og struktur rundt meg selv hvor jeg er i en naturlig flyt med livet på en måte som tjener meg - og, har et team som støtter meg når jeg trenger det.

Vi er alle på vår unike reise og spiller likeverdige rolle i en større helhet. Makt i posisjon kan gjøre helsemessig og økonomisk skade når det kombineres med et ubalansert ego og manglende evne til å lede egne tanker og følelser. Dette kombinert med frykt blir en usunn kombinasjon. Frykt for ikke å være nok og ha nok. Når frykt for å ikke være nok motiverer kommunikasjon og handling for å holde andre tilbake, holder det samarbeid og selskaper tilbake fra å være hva de har potensiale til å være. Konkurransekraft tappes gjennom selvsabotering.

Min karrierevei ledet meg til å innta et høyere perspektiv og ny retning, til å gjøre positive endringer for å støtte mine drømmer, støtte hva jeg ønsket å prioritere i tråd med min lidenskap, og det som etterhvert vokste frem som min unike livsoppgave. De endringene jeg har gjort har hjulpet meg å gi slipp på gamle mønster fra et gammelt paradigme, til å ønske velkommen noe nytt og mer bærekraftig for en ny tidsepoke. I perioder har jeg kjent på stor smerte og tatt steg-for-steg i tillit, uten klart sikte. En viktig ferdighet i urolige tider. Å gi slipp på kontroll kan være krevende, men vise seg å være helt nødvendig.

Kraften av vann

Sommeren 2024 viste målinger hos min fastlege bekymringshøye nivåer på blodtrykk og kortisol. I retroperspektiv hadde jeg over lang tid hatt signaler et nervesystem som var i helspenn. Den globale pandemien snudde opp ned på karriereplaner og livet mitt, investeringer ga ikke avkastning som lovet eller tiltenkt. Mens store anerkjente selskaper fikk tilført milliontilskudd fra staten, fantes ikke noe system som fanget opp min situasjon. I praksis var jeg overlatt til min egen overlevelsesevne. Det er bare å skaffe seg en jobb var holdningen hos mange rundt meg.

Jeg kjente på kroppen hva som ga næring til å ta flere initiativ og handle for å ta steg. På 4 ulike utvalgte destinasjoner på Nordvestlandet brukte jeg vann og naturen som verktøy for å ta meg til et høyere nivå av mentalt, psykisk og følelsesmessig velvære. Bevisst bruk av kraften av vann ble avgjørende for mitt gjennombrudd i å ta min fulle naturlige kapasitet tilbake.

Jeg lykkes med å snu min lidenskap for vann, naturen og naturlige prosesser til å bli del av min egen helbredingsprosess. Etter hvert ble jeg inspirert til å snu anerkjent teori, nyere forskning og praktisk erfaring til å bli del av en meningsfull karriere. Muligheten til å lære mer kom til meg på et perfekt tidspunkt. Som bestilt. Jeg lærte meg en mer strukturert måte å utnytte vann som et verktøy. Sertifiserte meg i tråd med internasjonale anerkjente institusjoner som IPHM, CMA og CPD. Forskning viser at vann-baserte miljøer reduserer stress, reduserer kortisol og styrker følelsesmessig velvære. Det ga mening. Etter hvert snudde jeg innsikt til konsepter som ga meg mulighet til å bruke vann som verktøy også overfor andre på en strukturert måte. På en etisk og effektiv måte. Forankret i siste forskning. Med formål om å tilføre fysiske, psykologiske og følelsesmessig fordeler, helbredelse og personlig transformasjon. Mine overganger opplevdes som en transformasjon. Slik styrket jeg meg for å kunne hjelpe andre til å oppnå en bedre følelsesmessig balanse, ro og større mentalt, fysisk og emosjonelt velvære. Hvem bærer ikke på hjertesjærende opplevelser som med fordel kan bearbeides for ikke å holde oss tilbake? Ved å forstå flere sammenhenger og ha tilgang til flere verktøy kan jeg nå utgjøre en forskjell for andre. Jeg kan fortsette å styrke meg selv, og samtidig styrke andre. I praksis gjør jeg det mulig til medlemmer av Shiftly Community. Jeg har gleden av å tilby det jeg kaller Shiftly Blue Blends, og Shiftly Blue Sessions - for noen få enkeltpersoner 1:1, for flere gjennom tilpassedt gruppeundervisning som allikevel åpner for individuell tilpasning. Det var ikke del av en planlagt karriereplan, men dit livet mitt tok meg. For en grunn.

Jeg har elsket, ledd og grått...

I retropgrspektiv kan jeg se at min reise underveis også ble tilført en åndelig dimensjon. En dimensjon som har gitt meg et sterkere indre etisk kompass og drivkraft for rettferdighet. Jeg har blitt en mer selvbevisst person med mer empati for andre mennesker. Reisen var i perioder uvirelig krevende og smertefull, men også frigjørende. I dag kan jeg se at hva vi tenker og føler om hva vi erfarer, påvirker smerten vi opplever. Underveis har jeg kultivert glede ved å bevisst være i kontakt med hjerte, det jeg elsker og vann. Reisen har gitt meg innsikter jeg aldri kunne ha lest meg til, gitt meg en dypere mening og sterkere visjon. I dag ser jeg på min historie som et verktøy for positiv endring.

Stolt, og på høyden av livet og karrieren

I dag er jeg på høyden av livet. Høster og deler alt jeg har lært og forstått. I slutten av 50-årene opplever jeg å ha mye å være stolt over, og takknemlig for. Jeg jobber med mennesker som komplementerer meg, hvor det finnes gjensidig respekt. Mennesker som ikke undertrykker meg, men løfter meg opp. Det er et valg. Vekst skjer gjennom teamarbeid hvor vi utfyller hverandre. Arbeidskulturer hvor vi ønsker å se hverandre vinne, er mangelvare. Ikke rart sykefraværet blir høyt, når vi må kjempe for å gjøre jobben vår og være på vårt beste.

Jeg setter nye standarder. Utfordrer etablerte normer. Tørr å stille de utfordrende spørsmålene som mange andre ikke har mot til å stille. Det får andre til å utforske hva som ligger bak deres egen fordømmelse av andre. Selv dømmer jeg ingen. Forstår at vi alle er på sin unike livsreise. Læringslivet, er slik vi kan velge å se livet.

Etter hvert forsto jeg arven jeg bar på, hvor jeg kom fra, hva jeg hadde nedarvet gjennom generasjoner. Jeg bar på mange ubevisste undertrykte følelser. Jeg undertrykte hva jeg følte som utrygt, slitsomt og uløst. Jeg forsto hvorfor jeg hadde utfordringer med å sette sunne grenser for meg selv. Etter hvert kom også verdifull innsikt om at utbrenthet ikke alene nødvendigvis handler om at vi har for mye å gjøre på jobb. Vi trenger å forstå flere sammenhenger. Min undervisning bygger på innsikt i slike sammenhenger. Et bidrag for å realisere potensialer på individ, team og organisasjonsnivå.

Utfordringer som perler på en snor

Utfordringene kom i perioder som perler på en snor. Jeg mestret de alle, selv om jeg opplevde å stå alene i mange krevende situasjoner. I flere situasjoner følte jeg meg som askepott. En talentfull pakke på feil adresse. Fanget og undertrykt. Utnyttet. Holdt tilbake fra å vise hvem jeg var og hva jeg kunne bidra med. Ingen sto opp for meg. Det var usunt for meg. Samlet la det flere byrder til lasten å bearbeide. Men, det gjorde meg sterkere.  

I all hovedsak helbredet jeg meg selv fra naturlige teknikker og prosesser støttet av naturen rundt meg. Min tålmodighet ble satt på prøve, igjen og igjen. Jeg oppdaget nye sider av meg selv. Etter et solid stykke indre arbeid over flere år, fikk jeg på nytt tilgang til mine naturlige ressurser. Jeg tok tilbake kraften min. I dag er jeg sterkere enn noen gang.

Fra hva jeg lærte, kan jeg hjelpe andre.

Det er nyttig for de fleste å koble seg på egen nysgjerrighet, hva som skjer rundt dem og hva de kan lære av det for egen refleksjon, vekst og utvikling.  For en ny tidsepoke kan flere enklere skape seg innsikt og klokskap fra sin egen livsreise.

Tid for å forstå mer, og gjøre bedre

Mange gjør det beste de kan fra hva de forstår. Når du forstår bedre, kan du gjøre bedre.  Brannen i barndomshjemmet tok meg tilbake til huset ved fjorden, og den enkle fjellhytta i vannroens rike - 35 år etter at jeg mistet verdens beste mamma. Kjærligheten tok meg på ville veier - men, ble en av mine viktigste læremestre. Det å leve et liv uten ubetinget kjærlighet som ofte er tilgjengelig fra en mor, har vært krevende. Jeg lærte selv å innta ubetinget kjærlighet som et utsiktspunkt for å se meg selv, og for å vurdere andre personer og situasjoner.

Hva lærte du om kjærlight fra hva du som barn så og erfarte hjemme?

Utfordringene som ga meg rå styrke

Jeg har kjent sorgens tyngde og stått ansikt til ansikt med stormer som har testet min kjerne. Gjennom disse erfaringene har jeg ikke bare overlevd, men funnet en rå styrke og en unik innsikt i hvordan man leder - både seg selv og andre - med bærekraft og autentisitet. 

Bærekraftig styring

Jeg har en annerledes CV fra utradisjonelle valg. Gjort og erfart mye. Min reise har inkludert utfordringer, fra å navigere i hersketeknikker til å overvinne indre konflikter. Jeg har lært at tilpasning kan være en felle, og at ekte styrke kommer fra å stå i sin egen sannhet. Denne innsikten har gitt meg en dyp forståelse for kulturuttrykk i selskaper som kan hemme bærekraftig styring i selskaper.

Verktøykasse for rå ferdigheter

Gjennom det som kan kalles elite-trening fra stormene jeg sto i, har jeg utviklet en verktøykasse for rå ferdigheter. Mestringen av egne tanker og følelser er kanskje blant de mest verdifulle. I dag står jeg på et solid fundament, klar til å dele min kraft og inspirasjon med de som ønsker å skape en positiv endring. 

Forvaltning av arven fra forfedrene

I naturen fant jeg energi og styrke som bragte suksess. Det som opplevdes som nedturer tok innsikt og læring til nye høyder. Jeg bærer en skapende arv fra mine forfedre. Oldefar Oscar Grûner drev konfeksjonsfabrikk i Molde frem til midten på 1900-tallet.

Forvaltning av arven fra forfedrene - del 2

Oldefar fra Roaldset laget møbler, ukependlet fra gården på Roaldset til jobben på møbelfabrikken på Hovdenakken.

Oldemoren min Karen var tilknyttet reiseliv og jobbet på det ærverdige Grand Hotell i Molde som dessverre ble totalskadd i brann.

Forvaltning av arven fra forfedrene - del 3

Begge mine bestemødre var sydamer som levde av å sy hjemmefra. Fra bestemor Astri lært jeg tidlig å sy. Jeg fikk senere toppkarakter i forming på ungdomskolen. Fun-facts er at jeg i 2023 kjøpte min første symaskin og sydde en foret jakke på 3 dager. En øvelse totalt utenfor min komfortsone. Jeg var i tillegg del av en gruppe på > 600 mennesker som satte ny verdensrekort i det å sy samtidig. Variasjon fryder. Aktiviteter som dette krydrer livet mitt. Gjør livet til et eventyr, slik jeg ser det. Å ha tid og energi til slik eventyr er meningsfullt for meg.

Forvaltning av arven fra forfedrene - del 4

Min far bygde et suksessrikt elektrofirma med uvurderlig støtte fra min mor. Min mor var radiograf, den trygge omsorgspersonen som representerte ubetinget kjærlighet for alle barna. Vi hadde et flott hjem, solid økonomi som ga oss barna det utstyret vi måtte trenge eller ønske oss for alle fritidsaktiviteter. Jeg ble allsidig sporty og robust for det livet som ventet meg. Jeg var populær i klassen og vennegjengen, elsket å danse og danset mye i mange år. Da jeg var 40, hadde jeg tatt meg til toppen av den tradisjonelle karrierestigen. Jeg hadde reist mer enn mange gjør på et helt liv. Jeg hadde opplevd eksotiske steder, reist over hele verden. Selv har jeg brukte store deler av min karriere innenfor reiseliv og handel. Jeg har et estetisk talent knyttet til møbel, interiør og innredning. I tillegg har jeg en solid lederkompetanse knyttet til endring, nytenkning og forretningsutvikling. Jeg har skapt meg arbeidsplasser og ledet meg selv og selskaper i oppstartsfaser, gjennom ekstraordinære faser som global finanskrise og pandemi. Nå høster og skaper jeg fra alt jeg har lært og forstått. 

Forvaltning av arven fra forfedrene - del 5

Naturen er fortsatt et sted jeg oppsøker for energi og prioriterer å bruke tid. Jeg  erkjenner at jeg føler meg levende når jeg skaper. Pengene er ikke drivkraften, mer et biprodukt av hva jeg gjør - men, jeg er kommersiell nok til å forstå viktigheten av å etablere kloke forretningsmodeller. Hvis du ikke er i vekst, er du i stagnasjon og tilbakegang. Vekst på bekostning av lønnsomhet er kortsiktighet. Det er normalt viktig å være utålmodig på lønnsomhet. Det å utvikle lønnsomme konsepter som posisjonerer oss for en global fremtid motiverer meg. Jeg har vært dedikert for slikt arbeid en stund, uten å ha erfart gjennombruddet jeg håpet på. Det tok en god stund før jeg oppdaget at jeg ikke helt hadde hele kroppen med meg. Det var mer jeg trengte å forstå. Jeg erfarer at innsikter kommer til meg når jeg er moden for å ta inn informasjonen. Jeg har forstått at vi selv er kjernen for alt vi ønsker å skape. En toppleder og toppledergruppen er kjernen i ethvert selskap, slik jeg ser det. Fra en slik kjerne skapes ringer i vann. Jeg ønsker å løfte bevisstheten om denne kjernen. Hvorfor den er viktig å forstå når det skal skapes vekst, lønnsomhet og ikke minst arbeidsglede. Et mer bærekraftig fundament å vokse fra er hva mange selskaper trenger. 

Selv visste jeg lite om hvilken sårbarhet jeg bar på i hjertet mitt, hvordan det skulle komme til å påvirke livet mitt.

Jeg forsto omsider at jeg billedlig levde med et knust hjerte. Jeg har forstått at et knust hjerte ikke er en feil eller mangelvare, det er et signal. Når et hjerte knuses er det ikke fordi du har elsket for mye eller for hardt, det er fordi kjærligheten berørte noe dypt i deg som aldri var ment å forbli uoppdaget. Når du tillater smerten, vil smerten starte å avta. Hvorfor det hjerteskjærende skjedde, er et spørsmål hodet ikke kan svare på. Hva det har lært deg om deg selv, er et viktigere spørsmål å stille. Et hjerte heles gjennom din egen tilstedeværelse og oppmerksomhet rettet mot hjertet, ikke distraksjoner som mat, teknologi eller annet som kan bli brukt for å redusere smerte. Slike strategier vil bare utsette læringen du trenger. Det du egentlig savner og mangler er den versjonen av deg selv som følte seg sett og elsket. Den versjonen er ikke borte. Den venter på å bli gjenoppdaget. Det er viktig å forstå at et knust hjerte aldri gjorde deg svak. Det betyr at du hadde et åpent hjerte, og åpenhet er styrke.  Du vil vokse på hva du erfarte.

Livet byr på hjerteskjærende opplevelser for mange, kanskje de fleste. Det kan være nyttig å vite mer om de effektive strategiene.

Velkommen til mitt bord

Jeg inviterer deg til å sitte ved mitt bord - et sted for respekt, vekst og ekte lederskap. Stagnasjon møtes med nytt tankesett. Stormer legger seg, du seiler videre og nyter roligere farvann. Det gjelder for enkeltpersoner og selskaper.

Hvis du har lest helt frem til hit, er det kanskje noe med min historie som speiler noe av interesse tilbake til deg?

Er du klar til å ta neste steg?

Klar for å oppdag de effektive strategiene, smile bredt og være underveis mot en fremtid du opplever som attraktiv for deg?

Vannroens rike ...