Lev og led med
mer hjertekraft

Oppdag hvordan min kjærlighetshistorie kan skape nyttig innsikt og høy verdi for deg

Jeg fant ut hva som blokkerte mer kjærlighet fra å komme inn i livet mitt.

Er du klar for å gjøre plass til mer kjærlighet?

Strategiene som fungere for meg, vil trolig fungere for deg også.

Erkjennelsen var at jeg fortjente bedre enn hva jeg erfarte.

Da livet tok meg til et sted hvor all intelligens tilsa at jeg ikke skulle være, tok jeg en beslutning. Jeg nektet å slå meg til ro med mindre enn hva jeg fortjente.

Jeg forlot fortiden. Hele frekvensen i mitt energetiske operativsystem, gjort et gunstig kraftfullt shifte. Det endret alt.

Jeg tilbakekalte min energi. All energien jeg har brukt på andres liv, andres problemer blir nå kanalisert tilbake til mine personlige drømmer, prosjekter og overflod.

Mer overflod blir nå rettet min vei på grunn av den beslutningen. Fordi jeg tilbakekalte tilgangen til min energi, og jeg innså at det å ha tilgang til meg og min energi var og er en VIP-opplevelse. Denne forståelsen bidro til at hele frekvensen jeg eksisterer i, bare shiftet. Til min fordel.

Det er noe med denne energien av å vende ryggen til fortidene. På grunn av de menneskene og situasjonene jeg fjernet meg fra, åpnet alt seg.

Jeg husket min verdi.

Jeg tok bort tilgangen for noen mennesker og situasjoner. Jeg forlot usunne jobber.

Det er noe med denne energien når du virkelig snur ryggen til fortiden; folkene, tingene, situasjonene og erfaringene som ikke tjener deg. Jeg evnet å frigjøre meg fra negative energier knyttet til fortiden. 

Jeg kjente på en forpliktelse overfor meg selv til å leve et annet liv, et liv jeg ønsket å leve - med større frihet til å velge. Jeg oppdaget for alvor at det er i det ukjente vi strekker oss selv.

Det var krevende å stå i alene. Til tider kunne jeg kjenne på følelser som stress, en smule angst og litt frykt - men, ga aldri opp. Jeg lyktes med å konvertere de negativt ladede følelsene til positive gjennom effektive strategier og verktøy. Det er viktig å ta følelsene dine på alvor, de bærer viktige budskap!

På grunn av menneskene og situasjonene jeg fjernet meg fra, kunne noe helt annet åpne opp for meg.

Først måtte jeg forstå hvordan negativt ladede følelser ble til giftige energier som rett og slett blokkerte meg på et energetisk nivå fra å motta mer kjærlighet.

Jeg lykkes med å kvitte meg med slike blokkeringer. Slik forsvant utfordringene som holdt tilbake mer kjærlighet fra min vei. Kjærlighet hadde ikke plass til å lande i livet mitt. Det var knyttet til med hvem og hvor jeg brukte min tid og energi. Er det mulig? Hørers rart ut - men ja, det er mulig.

Lengsel etter mer kjærlighet

Fra jeg var en liten jente, har jeg lengtet etter mer kjærlighet i livet mitt. Uansett hvor mye kjærlighet jeg ga til andre, ble det ikke returnert til meg. I dag forstår jeg mer. At rotårsaken var koblet til at jeg ikke følte meg elsket som barn - til tross for at jeg faktisk var det. Min far jobbet nesten hele tiden for å gi familien sin alt de måtte ønske og trenge. Det var del av min far sitt kjærlighetsspråk. Det forsto jeg ikke som liten. Fra jeg var en liten jente brakte jeg med meg en energi om at jeg ikke var verdig å bli elsket. Ikke elskbar. Dette skjedde på et helt ubevisst plan. Jeg hadde en trygg og god barndom med alt jeg trengte. Det er jeg takknemlig for. En del av min historie er allikevel at jeg ubevisst startet med en form for people pleasing for å bli elsket. Jeg hadde verdens beste mor i 23 år - men, hun lærte meg aldri å elsket meg selv. Trolig fordi hennes mor aldri lærte henne å elske seg selv. Slik kan vi ubevisst leve et mønster hvor vi praktiserer å slå oss til ro med mindre enn vi fortjener. Gjennom generasjoner.

Hypotese: Den første datteren ankommer ikke bare verden, hun bærer noe dypere i sitt operativ system.

Jeg var førstefødte datter, i en søskenflokk på tre. Jeg arvet min far sin styrke og min mors omsorgssjel. Jeg har mye å takke mine foreldre for. Jeg vet med stor sikkerhet at begge mine foreldre gjorde det beste de kunne ut fra sitt ståsted. Den gang var det lite inspirasjonå finne for å forstå hvordan unge voksne og voksne kunne leve sine beste liv ut fra sine muligheter. Tidene har forandret seg. Ubevisst har jeg også bært på usynlige lojaliteter og følelser som aldri ble uttrykt i min familie. Gjennom generasjoner. Slik er jeg ikke bare bærer av min egen historie, men også koblet mot en usynlig forpliktelse av uprosesserte følelser og mønster gjennom generasjoner. Jeg erfarte å glemme mine egne følelser, og undertrykte bl.a. sorg da jeg mistet min mor da jeg var i begynnelsen av 20-årene og hun i slutten av 40-årene. Jeg valgte å være sterk og handlingsorientert fremover.

Jeg undertrykte ikke følelser fordi det var noe galt med meg, men fordi noe i dypet av meg var sterkt knyttet til kvinnene som har gått foran meg. Det ble til en mulighet for å anerkjenne mine bestemødres historie - og bringe oppmerksomhet mot hva som kan bli videreført innenfor et familietre. Når jeg nå tar plass og bruker min stemme til å fortelle hvilken indre jobb jeg har gjort, forteller det også hva jeg har gjort for at familiære mønstre ikke skal fortsette å repetere for meg, det som ikke tilhører meg. Jeg blir som en bro mellom det som har vært levd, og hva som er klart for å bli belyst, forstått og levd fremover. Det er en form for frigjøring. Ikke bare for meg, men de som kommer etter meg i min familie. 

Arven vi bærer

Dette er ikke unikt for meg og min familie. Det kan være et mønster hos mange kvinner, basert på generasjoner før oss. Mange har vært undertrykte, valgt å undertrykke, uten innsikt og en stemme til å uttrykke seg. Uten et sted å uttrykke seg. Jeg har innsikten, stemmen og plattformen til å uttrykke meg. Jeg velger å bruke min stemme på vegne av kvinnene som gikk før meg, belyse og gi perspektiver. Ved å forstå hvor vi kommer fra, kan vi også forstå hvor vi skal. Min historie ble mitt formål. Det var aldri del av en karriereplan, det er hvor livet mitt tok meg. Jeg fikk en kraftfull historie å fortelle. En historie med et formål større enn meg og mitt liv.

Dette er min forståelse.

Når vi kommer til verden er det i en form som ubevisst kjærlighet. Du kan si vi er kjærlighet. Deretter starter omgivelsene å påvirke oss. På det tidspunktet vi opplever første avvisning, starter vi et shifte mot en form av tilpasning. Til det som føles trygt. For å overleve. Våre overbevisninger danner læring om hva som skal til for å bli elsket som vi er. Fra dette dannes tanker, følelser og mønster - hvor mange av oss saboterer oss selv. Vi tilpasser oss bort fra kjernen av hvem vi var når vi ble født. For å overleve. Med innsikt, oppmerksomhet  og tilgang til effektive verktøy kan du ta deg tilbake til den du var - alltid ha vært, før tilpasningene gjemte deg. Avlære tilpasninger. Du kan igjen komme tilbake til din kjerne, og se andre og verden fra et utsiktspunkt av ubevisst kjærlighet.

Når du elsker deg selv nok, vil alt endre seg.

Det er mulig. Ikke ved å svelge en pille. Du trenger selv å gjøre endringen i deg selv - men, kan bli støttet av naturlige prosesser. Det er du selv som må gi slipp på begrensende overbevisninger. Sannheten er at det kan ta tid - men, alt du gir slipp på, er til din fordel. Det er en prosess over tid. Se prosessen som en reise. En Shiftly Journey. Det å være i kontakt med ubevisst kjærlighet er en feminin kraft som kan hentes frem, for både menn og kvinner.

Jeg har levd meg selv frem til resultatet av den versjonen jeg er i dag. Avlært det jeg trengte å avlære, tilbake til kjernen av meg selv. Det er min seier. 

Hjerteskjærende opplevelser gjør noe med oss

Det er nyttig å forstå at hjerteenergien vår kan være blokkert på et energetisk nivå fra hjerteskjærende opplevelser. Det kan komme til uttrykk ved at vi er gode til å gi til andre - men, men ikke være like god på å ta imot. Ta imot komplement, ta imot gode ting for oss, ta imot overflod. Slik tappes du for energi. Det an oppleves som om andre tar og tar, mens du gir og gir. Hvis du lever med blokkert hjerte energi, tenderer du også til å tiltrekke deg andre som er følelsesmessig utilgjengelig, mennesker med narsissistiske og manipulerende trekk, personer som skifter mellom å være varm og vennlig til å bli kald og kynisk. Det kan være forvirrende. Dette er sårede følelser som omdannes til personlighetstrekk. En form for blokkert hjerteenergi. Dessverre preger dette flere arbeidskulturer enn vi vil like å tenke på. Slik kan helse handle om ledelse og kultur.

Det er nyttig å forstå at kommunikasjonsenergien vår også kan være blokkert. Det kan oppleves ved at vi har vanskeligheter med å utttrykke oss, uttrykke hva vi opplever og mener. Det blir vanskelig å ta plass og snakke vår sannhet. Slik blir du heller ikke hørt. Det kan være lett å søke til strategier som å tilfredsstille andres behov (people pleasing) fremfor dine egne - for å bli akseptert, og føle deg trygg. Om du innehar en prestisjefylt stilling som 40-åring, kan det være vanskelig å ikke gjøre som du blir fortalt. Når vi ikke er i kontakt med vår autentiske kjerne, er det vanskelig å være seg selv. Vanskelig å være komfortabel med å ta plass med hvem vi er, sette oss selv først. Ta eierskap på vår egen kraft, om du vil. Når et eller flere viktige energisenter som beskrevet over er blokkert, er det vanskelig å skape livet du drømmer om. Du jobber tungt motstrøms og må ty til push-strategier som ofte skaper usunt stress. Du vil unne oppleve at de samme utfordringene skjer igjen og igjen. Som om historien gjentar seg selv. Du føler deg stuck, uten å forstå roten til problemet. Du prøver og prøver. Tar initiativ og gjennomfører aktiviteter knyttet til solide strategier, men får allikevel ikke resultatene du normalt ville ha fått. Det gjelder på alle livsområder. Både ift relasjoner, til helse, økonomi, eget velvære og annet.

Det kan oppleves vanskelig å bryte seg fri fra dette. Du erfarer kanskje et nytt år, men samme problemer. Det er det samme problemet. Bare på en annen dag i et annet år. Da alle tiltak og strategier feilet, startet jeg å jobbe med energi. Jeg forsto at alt er energi. Det er usynlig, som strøm også er - til sammenligning. Det er lett å tro på det vi ser og forstår. Når jeg endret den negative energien jeg bar på knyttet til mennesker og situasjoner, kunne jeg også endre hvordan hendelsen påvirket meg fremover. Ja, det er faktisk mulig. Jeg har gjort det selv. Det er et håndtverk jeg ble god på, fordi jeg praktiserte det over mange år.

Dansen mellom det feminine og maskuline

Overføring mellom generasjoner gjelder ikke bare kvinner, men også menn. Det er vanskelig for menn å lære sine sønner å elske seg selv, hvis deres fedre ikke lærte dem å elske seg selv, fra sine fedre. Menn kan føle seg avvist fra sine fedre i tidlig alder, uten å forstå hvordan det har påvirket de. Menn opplever også hjerteskjærende opplevelser, med risiko for å miste tilgang til hjertekraften sin. 

Energien jeg har bært på, er trolig en energi som mange andre kvinner og menn bærer på. Etablert gjennom generasjoner fra det samfunnet vi har vært del av. Hvis vi ønsker et annet samfunn, andre arbeidsplasser - og en annen form for ledelse med færre ledergrupper som praktiserer maskuline hersketeknikker og undertrykker feminine kvaliteter.. er det nyttig å starte med innsikten om hvor vi kommer fra. Om arven vi bærer på. En arv som kan transformeres til gull, når vi erkjenner hva som i dag holder ledere og selskaper tilbake fra å ta ut sitt potensiale. De fleste menn og kvinner bærer trolig et potensiale i å bli mer bevisst sine feminine og maskuline kvaliteter og handlinger. Om dansen og dynamikken mellom det feminine og maskuline.

Når helse i 2026 ikke er et individuelt valg, men handler om ledelse - må vi løfte oss til et høyere ståsted for å forstå flere sammenhenger og oppdage de effektive strategiene. Enhver står fritt til å starte med seg selv, og ligge i forkant av utvikling. Slik vil du bli en mer attraktiv leder å jobbe for og med.

Det krever at vi evner å flytte fokus fra ensidig kortsiktig fokus, prioritere strategisk forsterkning og handle mer langsiktig. Regioner kan skaffe seg konkurransekraft ved å dyrke slik innsikten.

Jeg kjenner på en større forpliktelse til å skape et energetisk shifte til større balanse mellom de feminine og maskuline kvaliteter. Siden jeg selv oppdaget at jeg levde problemet, og har løst det for meg selv, kan jeg bidra til å løse det for andre. The Shiftly Way. For ledere som aldri slutter å utvikle seg.

For krevende å gjøre noe med?

Kompleksitet er det som holder flest ledere og selskaper tilbake fra å ta ut sitt potensiale. Hva som oppleves som vanskelig, handler om oppfattelse i øyeblikket. Med en bredere forståelse fra et høyere utsiktspunkt, og tilgang til effektive strategier, kan kompleksitet forenkles. Hvordan jeg forenkler kompleksitet har høy verdi.

Stol mer på deg selv

Med bedre innsikt i hvor dine overbevisninger kommer fra, inviteres du i neste kapittel av ditt liv og ditt lederskap, til å stole mer på deg selv. Tenke litt annerledes. Lene deg til en høyere orden av hvordan du tenker - se på hvordan  utfordringer du erfarer tjener deg. En ny måte å tenke på for mange.

Jeg lærte å stole mer på meg selv, og ha tillit til prosessen. Også jeg har i perioder av min utviklingsprosess kjent på følelser som frykt og angst, når situasjoner endret seg. Når jeg opplevde at jeg ikke hadde kontroll eller full styring. Uansett hva du føler, fortsatt å føle. De vanskelige følelsene går over i nye faser, til positive følelser når vi forstår hvordan vi kan transformere følelser til å tjene oss. Gjennom lang egenpraksis og sertifiseringer ble jeg god - ikke bare på å lede mine egne tanker og følelser til å tjene meg MEN også til å fasilitere slike prosesser for andre.

Læringen:

Vi har lært at det som skjer i en økonomi påvirker andre økonomier i verden. Landegrenser separerer oss ikke. Vann forbinder land med hverandre. Vi er på mange måter allerede en global økonomi.

Vi er tjent med å se på oss selv som frivillige til å skape et bedre samfunn. Åpne opp for eget liv til å inkludere mer av det vi elsker og finner meningsfult.

Kan jeg være en stemme i andres storm?

Kan jeg bidra til å endre oppfattelse om at endring er vanskelig og krevende?

Når du og jeg påvirkes av utfordringer, kan vi velge å se de som muligheter til personlig vekst. En form for Shiftly Life Class, hvor vi vokser oss inn i ny versjoner av oss selv. Vi er i den samme stormen, bare ikke i den samme båten. Vi er på mange måter en form for et Shiftly Crew gjennom stormen, med mål om å kunne komme ut på den andre siden til roligere og mer komfortabelt farvann. Vi er sterkere sammen, enn hver for oss. Kan konkurranse snus til samarbeid? Kan vi hjelpe hverandre til å være på vårt beste? Få idrettsutøvere med et sterkt indre etisk kompass ville løpe forbi en annen løper som ligger nede. 

Hvordan kan vi bli mer bevisst vårt eget kommunikasjons- og handlemønster? 

Når du opplever utfordringer og endringer kan det være nyttig å shifte til et høyere bevissthetsnivå, og stille seg spørsmålene:

1. Hva kan jeg lære fra dette/denne situasjonen?

2. Hvem er jeg underveis til å bli ved å stå i denne stormen?

Viktig menneskelig læring handler om å lære mer om følelser. Bruke slik læring til å leve annerledes. Mindre fra frykt, og mer fra kjærlighet.

Fra det du nå har lest kan du lære at det er potensiale for mer hjertekraft og hjerteenergi i livet, i ledelse, leaderteam og arbeidskulturer. Det blir til mer bærekraftig ledelse og mer bærekraftig selskapsstyring av mer hjerteenergi. Bedre trivsel fremfor alt. Du får trolig 150% ut av en person som trives, sammenlignet med 50% ut av en person som ikke trives.

Anstrengelser i form av tid, energi og penger .. for å styrke samarbeid og lette implementering av strategier, kan bli vesentlig lettere ledelse. Stress og push-strategier er utgått på dato. Det er old fashion.

En lettere lederhverdag, med ringvirkninger for mange flere er resultatet.

Er du ikke i takt med bærekraftsoppdraget, trenger du kanskje tilgang til mer av din latente hjertekraft. 

Jeg jobber med energetisk oppgradering til mer kjærlighets-energi i grupper, og noen få 1:1. 

Hvem kan jeg hjelpe?

Jeg hjelper toppledere, strategiske roller og styremesoemmer i næringslivet som har stor innflytelse og ansvar for selskapets reetning og resultater - som ser meg som en sidestilt person - og, som resonerer med hva jeg formidler. Sammen finner vi ut hvilen energetisk support du trenger akkurat nå.